Birçoğu, gerçek aşkın başka bir kişide tam bir birleşme ve çözülme, kişinin çıkarlarından vazgeçme ve koşulsuz uzlaşma gerektirdiğinden emindir.
HERE NEWS muhabirinin bildirdiğine göre, bu romantikleştirilmiş tutum çoğu zaman bir çiftte yaşanan krizin ana nedeni haline geliyor ve bu da kendini kaybetme hissine ve yakındaki kişiye karşı donuk bir kızgınlığa yol açıyor.
Paradoksal olarak, kişi birlikteliğin iyiliği adına sınırlarını ne kadar silmeye çalışırsa, bilinçaltında bunun için partnerini o kadar çok suçlar. Kişinin arzularını sürekli olarak bastırmasından kaynaklanan birikmiş yorgunluk, er ya da geç pasif saldırganlıkta veya tam duygusal tükenmişlikte bir çıkış yolu bulur. Psikologlara göre sağlıklı bir ilişki, iki yarımın bir bütün halinde birleşmesi değil, hayatı birlikte yaşamaya karar veren, kendi kendine yeten iki bireyin buluşmasıdır.
Fotoğraf: Pixabay
Bireyselliğinizi korumak bencillik değil, uzun vadeli bir birliktelik için temel bir gerekliliktir. Partnerinizin size olan ilgisi ancak ilginç, karmaşık ve biraz gizemli bir insan olarak kalmanız durumunda sürdürülebilir. Kişisel hobilerin, sosyal çevrelerin ve kişisel hedeflerin ortadan kaybolması, hızla doygunluğa ve can sıkıntısına yol açar.
Kendinizi korumanın en basit ama en etkili yollarından biri kişisel alan ve zamanı ayırmaktır. Bu, rahatsız edilmemeniz gereken günde bir saat veya dairenizde düşüncelerinizle baş başa kalabileceğiniz ayrı bir oda olabilir. Partnerinizin yalnızlık ihtiyacına saygı duymak, olgun ve güvene dayalı bir ilişkinin işaretidir.
Bir çift bağlamının dışında bir kişi olarak gelişmeye devam etmek de aynı derecede önemlidir. Uzun zamandır hayalini kurduğunuz dans kursuna kaydolun, yeni bir dil öğrenmeye başlayın ya da sadece ilginizi çeken kitapları okuyun. Bu sizi partnerinizden uzaklaştırmaz, aksine ortak konuşma konularını zenginleştirir ve ilişkiye taze enerji getirir.
Psikologlar, her iki partnerin de güçlü bir öz değer duygusuna sahip olduğu çiftlerin çok daha az kavga ettiğini belirtiyor. Küçük günlük çatışmalarda tutunacak hiçbir şeyleri yok; özgüvenleri bugün çöpü kimin attığına bağlı değil. Çatışmayı kendilerine yönelik bir tehdit olarak değil, yalnızca çözülebilecek özel bir durum olarak görüyorlar.
Kendi hayatınızın olması, partnerinizle tanışmayı bir rutin değil, bilinçli ve arzu edilen bir seçim haline getirir. İşle geçen bir günün ya da hobilerinizin ardından birbirinize döndüğünüzde, doldurulmayı arzulayan boş bir kap olarak değil, paylaşacak bir şeyi olan biri olarak gelirsiniz. Bu sağlıklı özerklik, yıllar geçtikçe kaybolmayan o tatlı çekim gerilimini yaratır.
Ayrıca okuyun
- Partnerinizin sevgi dilini nasıl konuşmalısınız: neden hediyeler her şey değildir?
- Kavgalara neden ihtiyaç duyulur: Çatışmalar güçlü bir ittifak kurmaya nasıl yardımcı olur?
