Sağlık

Cilde bakım yaparız, kalbi eğitiriz, kasları esnetiriz, ancak çoğu zaman içerideki tüm evreni, yani bağırsak mikrobiyomunu unuturuz. HERE NEWS muhabirinin

Komik ve anlamsız görünüyor: Bir yetişkin koridorda konsantrasyonunu dengeliyor, kolları uzanmış. HERE NEWS muhabirinin bildirdiğine göre güzel bir rahatlama

Gerilim bir dalga gibi yayıldığında, dikkatinizi dağıtmak için eliniz otomatik olarak bir çikolataya veya sosyal ağlara uzanır. HERE NEWS muhabirinin bildirdiğine

Ses dumanı bizi her yerde çevreliyor: arabaların uğultusu, mağazalardaki arka plan müziği, sonsuz bir podcast ve bildirim akışı. HERE NEWS muhabiri, sessizliği

Susuzluk hissi, vücut zaten sıvının yaklaşık %1-2’sini kaybettiğinde ve acil durum uyarı sistemini açtığında ortaya çıkar. HERE NEWS muhabirinin

Kaslarımızı çalıştırıyoruz, kalp atışlarımızı hızlandırıyoruz, proteinin her gramını takip ediyoruz ama çoğu zaman esneme minderlerinin yanından geçiyoruz.

Yetişkin yaşamı bir programdan kurtulmakla eşanlamlı görünüyor: sabahları yatmak, kahvaltıyı atlamak, ara sıra çalışmak. HERE NEWS muhabirinin bildirdiğine

Akşam olur, iş biter, vücut dinlenme ister. Ancak başınızı yastığa koyduğunuzda, zihninizde koskoca bir atölye çalışması başlıyor: HERE NEWS muhabirinin

Koşu bandı, dünya dururken ayaklarınızı tekmelediğiniz, akılsız bir işkencenin sembolü gibi görünüyor. HERE NEWS muhabirinin haberine göre, dambıllar ve

Dünya detoks yapma, yeşil smoothieler satın alma ve üç gün içinde temiz vücut vaat etme konusunda takıntılı. HERE NEWS muhabiri, bu programların parlak